Saunawelt

Die Saunalandschaft Seezeit bietet für jeden Saunageher das Richtige. Ob für Erfahrene in der finnischen Sauna mit 90°C oder für Saunaanfänger in der Vitalsauna mit ca. 55°C.

Unser osmanisches Dampfbad ist reinigend und pflegend. Hier entspannen sich die Muskeln, und auch der Geist kommt zur Ruhe. In Kombination mit unserem Peeling verspricht es zudem ein angenehmes Hautgefühl.

Der Whirlpool mit 40°C inmitten der Saunalandschaft erfrischt und belebt zudem den Geist.

• Bitte planen Sie sich für Ihren Saunagang genügend Zeit ein. Die Ruhepausen zwischen den einzelnen Saunagängen sind sehr wichtig.

• Versuchen Sie weder mit Leerem noch zu vollem Magen in die Sauna zu gehen, denn das kann den Kreislauf belasten

• Für den idealen Saunagang sollten nicht mehr als 3 Schwitz- bzw. Abkühlungsphasen erreicht werden.

• Ein Tipp für Saunaanfänger: Platzieren Sie sich in eine der unteren Reihen - dort ist die Temperatur nicht so hoch.

• Bitte bleiben Sie pro Saunagang nicht länger als 15 Minuten in der Sauna.

• Kühlen Sie sich nach dem Saunagang langsam ab. Am besten bleiben Sie ein wenig in der frischen Luft.

• Durch das Schwitzen beim Saunieren verliert der Körper an Flüssigkeit. Wir bitten Sie also nicht durstig in die Sauna zu gehen.

• Nach jedem Saunagang empfehlen wir Ihnen unsere Teebar, um verlorene Flüssigkeit wieder aufzutanken.